Die Lust am Laufen

Raus aus dem Winter! Fit vor dem Frühling!
Endlich abschalten, die Beine setzen sich wie von selbst in Bewegung. Ihr Körper passt sich diesem Rhythmus an und Sie können Ihren Ge danken freien Lauf lassen. Entdecken Sie bei unserem Run & Fun Event im ROBINSON CLUB ESQUINZO PLAYA die Kraft des Laufens.
Auf Ihrem Lauf durch faszinierende Lavalandschaften und über para-diesische Dünenstrände werden Sie auf Schritt und Tritt in Praxis und Theorie von dem erfahrenen Langstreckenläufer und erfolgreichen Buchautor Herbert Steffny begleitet. Unser langjähriger Top-Experte und sein Team geben Ihnen wichtige Ratschläge für Ihr perfektes Lauftraining. Darüber hinaus zeigen sie Einsteigern wie Fortgeschrittenen professionell alle Facetten des spaßorientierten, gesundheitsbewussten und effizienten Laufens.
Neben Lauftreffs, Gymnastik-Workshops und Laufstilanalysen stehen Körperfettmessung, Laktatbestimmung sowie Vorträge über Ernährung, Trainingslehre, -steuerung und -planung auf dem Wochenplan. In Zusammenarbeit mit adidas bieten wir Ihnen die Möglichkeit, an einer persönlichen Laufschuhanalyse teilzunehmen, in der der für Sie passen de Laufschuh ausgewählt wird.