AM 19. August 2012

Laufseminar in St. Moritz mit H. Steffny

Wir bieten Ihnen die richtige Laufvorbereitung mit Herbert Steffny in St. Moritz. In der wunderschönen Natur des Engadins finden Sportler die Ruhe, die sie für ihr Training benötigen. Während der täglichen Trainingseinheiten, Vorträgen und Workshops gibt der frühere Weltklasseläufer Diplom-Biologe und Buchautor sein umfassendes Wissen über Trainingsplanung, Laufstil, Gymnastik, Wettkampfvorbereitung und sportgerechte Ernährung weiter.

Herbert Steffny ist 16-maliger Deutscher Meister. 1986 holte er Bronze beim EM-Marathon. Er ist dreifacher Frankfurt Marathon Sieger und Olympiateilnehmer. Seit 1989 veranstaltet er Lauf- und Fitness-Seminare. Die von ihm verfassten Lauf- und Walkingbücher sind Bestseller.

Im Anschluss an das Seminar können Sie das Gelernte gleich in die Tat umsetzen und an dem landschaftlich einzigartigen 27 km langen Engadiner Sommerlauf teilnehmen. Schon zum 33. Mal findet dieser Lauf statt.

Wenn Sie der Meinung sind, dass 27 km ganz schön lang sind, empfehlen wir Ihnen alternativ den Muragl-Lauf, der bereits zum 16. Mal ausgetragen wird. Alle, die es etwas langsamer angehen und dabei die einzigartige Landschaft genießen wollen, können die 10,5 km lange Muragl-Strecke von Pontresina nach Bever auch mit Nordic Walking zurücklegen.

 


zum Kanal vom Engadiner Sommerlauf >>

Infos zur Strecke

Herbert Steffny

Herbert Steffny ist 16-maliger Deutscher Meister. 1986 holte er Bronze beim EM-Marathon. Er ist dreifacher Frankfurt Marathon Sieger und Olympiateilnehmer. Seit 1989 veranstaltet er Lauf- und Fitness-Seminare. Die von ihm verfassten Lauf- und Walkingbücher sind Bestseller. Ferner ist er Personaltrainer, u.a. Marathontrainer von Joschka Fischer. Herbert Steffny wurde 1984 in New York Dritter und belegte damit die bis heute beste deutsche Platzierung im Männerfeld!

Das große Laufbuch" ist der Titel des Bestsellers von Herbert Steffny.
weitere Infos: www.herbertsteffny.de




 





Laufseminar in St. Moritz mit H. Steffny